Сви мисле да су интроверти стидљиви и да увек желе да буду сами, док су екстроверти супротно.
:
- Да пожуримо у центар? Чуо сам да је тамо забава. То ће бити забавно!
- Прођем, овог викенда морам да напишем још 300 страница.
- Хајде, немој бити досадан. Ми смо само на пар сати!
- Па... радије бих...
- Да ли си стидљив?
„Више волим да сам сам. Превише је гужве.
Типичне особине интровертног и екстровертног, зар не?
Главна заблуда о ова два типа личности је: Екстроверти мисле да интроверти никада не напуштају своју собу, док интроверти мисле да се екстроверти уопште не враћају кући. Ово је чисти неспоразум. Такође погледајте заблуде из чланка 10 о интровертима.
Сви смо ми хибриди.
Порекло појмова "интроверт" и "отворена особа„Може се пратити до 1920-их, када је швајцарски психолог Карл Јунг сковао ове две речи да означи супротстављене типове личности.
У ствари, интроверзија и екстраверзија нису међусобно искључиви концепти. Тачније, они су једноставно на два супротна краја спектра. И сами понекад журимо између две крајности, али са само једном разликом: неко је склонији интроверзији, а неко екстраверзији. Као што је рекао Карл Јунг, не постоји чист интроверт или екстроверт, таква особа би завршила у лудници.
Немамо избора, контролише нас мозак.
Понашање интровертних и екстровертних може бити радикално различито у главама људи. Можда мислите да је то њихов хир – да буду такви. Овде је мозак крив, он прави разлику. И пред његовом влашћу сви су немоћни.
Екстроверти су гладни надражаја, а интроверти су „болесни“ од њих.
Екстроверти су отворени и увек покушавају да буду у центру пажње. То је због њихове релативно слабе осетљивости на стимулусе. Зато им је потребно стално активно тражење разних подстицаја за функционалну равнотежу свести.
Ханс Ајзенк, немачки психолог, дефинише екстроверте анализирајући њихово формирање узбуђења. Резултат показује да је имају слабије. Сходно томе, потребно их је увући у узбудљивије активности како би постигли задовољство, док интроверти брзо развијају узбуђење и лакше их је задовољити.
Интроверти су много осетљивији на стимулусе, због чега их радије избегавају. У ствари, тешко им је да нешто ураде ако су под утицајем спољашњих надражаја који их ометају.
Када ти треба "допунити“, Интроверти и екстроверти се понашају веома различито. Интроверти акумулирају енергију када су сами, а екстроверти “допунити»Кроз друштвену интеракцију.
Интроверти више воле дуг пут, екстроверти увек иду пречицом.
Да ли сте се икада запитали зашто екстроверти размишљају и доносе одлуке много пута брже од интроверта?
Прво, зато што је префронтални кортекс интровертних много дебљи. Префронтални кортекс је област одговорна за дубоко размишљање и планирање. Стога им је потребно више времена за размишљање када је у питању доношење одлука или проблем. Интровертни мозгови су као сложени транспортни систем, док су екстровертни мозгови као прави аутопут.
Друго, када информације треба да се обрађују, интроверти иду дужим и сложенијим путем. Рута пролази кроз области памћења, планирања и решавања проблема. Екстроверти, с друге стране, користе пречицу која иде углавном кроз области одговорне за сензорну обраду. Због тога, екстроверти имају тенденцију да говоре и делују брзо, док интровертима треба много времена да размисле о одговору.
Интроверти и екстроверти различито реагују на људска лица.
Поред разлика у можданој кори, они имају различите перцепције људског лица. Када им се покаже слика лица и слика дивљих животиња, екстроверти реагују енергичније на ово друго. Интроверти, с друге стране, реагују исто на обе слике.
Наравно, то не значи да су интроверти неосетљиви и да их ништа не занима. Осећају, али не толико. Њихов ниво узбуђења је низак и потребно им је мање друштвеног узбуђења да би постигли задовољство.
Стереотипи личности су једнако страшни као и родни стереотипи.
Интроверти се повезују са стидљивошћу и усамљеношћу, док су екстроверти повезани са отвореношћу и друштвеношћу. Ово није сасвим тачно.
Интроверти, у ствари, могу чак бити и најбољи говорници због свог дубоког и темељног размишљања. Екстроверти који су заинтересовани за разне теме успешнији су у кратким разговорима.
Интроверти не воле да буду сами. Једноставно због своје високе осетљивости, избегавају преоптерећење иритацијама. Због тога им је пријатније да мирно разговарају у малој групи људи. Екстровертима су, с друге стране, потребни спољни стимуланси, радије се забављају у великом друштву људи.
Не можете се сврстати у исти табор? Постоји трећи за вас.
До сада смо се фокусирали само на људе са обе стране континуума."Интровертни екстроверт„. Шта је са средином?
Амбиверти су златна средина.
:
- Да ли више волите усамљеност, али ипак волите људе?
- У неким ситуацијама, да ли се осећате напуштено, док се други осећају добро?
- Зар не очекујете да ћете себе назвати интровертом или екстровертом?
Ако је одговор на сва питања потврдан, онда сте вероватно амбиверт, односно неко ко има особине оба типа личности. Такви људи, у зависности од ситуације, показују различите квалитете.
На пример, у препуном ноћном клубу осећате се непријатно, али окружени друговима из разреда добијате енергију. Непријатно се осећате у гомили странаца, а у друштву пријатеља сте чисти екстроверт.
У ствари, већина људи су амбиверти. Као што је речено на почетку, интроверти и екстроверти су само две крајности.
Нађите заједнички језик, нисте са две различите планете. Чини се да интроверти и екстроверти никада неће разумети једни друге. Али ово није случај. Признавање и прихватање разлике у карактеру може створити најбоље окружење за постојање.
Савети за интроверте
Кључно је пронаћи прави баланс између посла и друштвеног живота. Покушајте да не испаднете потпуно из друштвеног круга. Социјализација је неопходна. Немате довољно енергије, па је користите мудро. Поделите то подједнако на посао и пријатеље. Такође је важно да оставите простор за себе да се напуните. Никада не посветите сво своје време другима, иначе ћете ускоро бити психички и физички исцрпљени. Дозволите себи цео дан одмора најмање једном недељно.
Савети за екстроверте
Екстроверти морају да направе разлику. Не гурајте интроверте из њихове зоне удобности, пазите на њихово расположење и изаберите тренутак када су спремни за забаву. Присиљавање на насиље може бити погубно. И тада нико неће бити задовољан. Можете креирати распоред који одговара обема странама.
Ако су вам пријатељи углавном повучени, а ви нисте задовољни компромисима, онда има смисла проширити круг пријатеља. Придружите се клубовима, учите или пронађите други посао.
Запамтите, нема ништа лоше у томе што сте интроверт, екстроверт или амбиверт. Најважније је разумети и волети себе. Не морате да покушавате да будете неко други. Ако препознамо и схватимо да су сви људи различити, тек тада ће бити могуће живети у свету пуном хармоније.
Препоручујемо да погледате:
Ако још увек не разумете којој врсти личности можете да се припишете, урадите једноставан тест, који се састоји од 29 изјава, који ће вам помоћи да одлучите.
